【取寄商品】DVD/趣味教養/ロシアの護身格闘術 システマ”超”入門。趣味教養 (大西亮一)
2020年4月20日 発売
ロシアの護身格闘術「システマ」を学びたい方におすすめのDVDが登場しました！このDVDは、護身術の基本から応用までをわかりやすく解説しています。
システマは、ロシアの特殊部隊でも採用されている実戦的な格闘術です。体の使い方や呼吸法、相手の攻撃を受け流す技術など、幅広いテクニックを学ぶことができます。
このDVDでは、初心者でも理解しやすいように、基本的な動作や技を丁寧に解説しています。また、実際のトレーニング風景も収録されており、実践的なイメージを持つことができます。
このDVDは、趣味教養としても楽しめる内容となっています。ロシアの文化や歴史に触れながら、システマの奥深さを学ぶことができます。
2020年4月20日に発売されたこのDVDは、初心者から上級者まで幅広い層に向けて作られています。ぜひ、自分の身を守る力を身につけたい方は、このDVDを手に取ってみてください！
